Criança precisa de rotina - até na quarentena

Por que a rotina é importante para as crianças?

Saber quais serão as tarefas do dia, aprender a se situar no tempo, manter o reloginho biológico: ter rotina ajuda em tudo isso e diminui a ansiedade durante o isolamento

7 dicas para ajudar a organizar a rotina das crianças

Especialistas sugerem alguns pontos essenciais que podem ser tratados nas conversas entre a escola e a família durante o período de distanciamento social

Para baixar: modelo de mural para registrar a rotina

O arquivo, que pode ser enviado por WhatsApp, traz exemplos e orientações para as famílias

Atividades diárias 1: momentos de cuidado, saúde e bem-estar

Veja quais orientações podem ser dadas à família para garantir que as crianças exercitem a autonomia ao comer, tomar banho e se vestir

Atividades diárias 2: Momentos de brincadeira

A família não consegue estar disponível o dia todo para brincar, por isso é necessário explicar para os pequenos que existe hora de brincar sozinho e todos juntos